Pierwsze tygodnie po porodzie

Pierwsze tygodnie po porodzie są bardzo wyczerpujące dla mamy ze względu na opiekę i ciągłą troskę o noworodka, dlatego też powinna ona odpoczywać tak często, jak jest to tylko możliwe. W tym czasie ilość pokarmu napływającego do piersi zależy od samopoczucia i zrelaksowania mamy. Im bardziej wypoczęta, tym więcej ma

Pierwsze tygodnie po porodzie są bardzo wyczerpujące dla mamy ze względu na opiekę i ciągłą troskę o noworodka, dlatego też powinna ona odpoczywać tak często, jak jest to tylko możliwe. W tym czasie ilość pokarmu napływającego do piersi zależy od samopoczucia i zrelaksowania mamy. Im bardziej wypoczęta, tym więcej ma pokarmu.

Obowiązkowo więc powinna ona odpoczywać, czytać książkę, czy słuchać muzyki przez około 15-30 minut przed przewidywanym czasem karmienia. Po kilku tygodniach przed każdym karmieniem, będzie odczuwała przepełnienie piersi, towarzyszyć temu będzie uczucie wypływającego pokarmu za każdym razem, gdy usłyszy płacz dziecka.

A to już wiesz?  Pewne objawy ciąży

Artykuly o tym samym temacie, podobne tematy