Biblioteczka

Przewodnik po restauracjach przyjaznych dzieciom

Przewodnik po restauracjach przyjaznych dzieciom Zbliża się premiera pierwszej części przewodnika ?Restauracje przyjazne dzieciom?. Dla ojców i mam to skarbnica wiedzy o miejscach, w których będą swobodnie czuć się z maluchami, a dla gastronomów ? okazja, żeby dotrzeć do rodzin z dostosowaną do ich potrzeb ofertą.…

Dieta

Wprowadzenie do szkolenia “Schudnąć 12kg. w 3 miesiące nie głodując i nie martwiąc się o efekt jojo.”

Wprowadzenie do szkolenia “Schudnąć 12kg. w 3 miesiące nie głodując i nie martwiąc się o efekt jojo.” autorem artykułu jest Ewelina Jakubiak Większość kobiet co jakiś czas poszukuje tzw. Diet cud w nadziei że tym razem to jest to, po czym okazuje się że na tej diecie nie dają rady wytrzymać dłużej niż trzy tygodnie a po zakończeniu diety wracają do pierwotnego odżywiania się.…

Medycyna

Idzie jesień. O co zadbać w diecie przed srogą zimą

Idzie jesień. O co zadbać w diecie przed srogą zimą. O odpowiedź poprosiliśmy Adama Adamskiego, ikonę polskiej kulturystyki, właściciela cateringu dietetycznego Fit Malina Autor: Adam Adamski, mistrz polski w kulturystyce i właściciel cateringu dietetycznego. Brak słońca, szare dni, jesienna chandra i ciepłe wygodne łóżko ?…
Top