Kiedy boli głowa

Co robisz, kiedy boli Cię głowa? Czasmi warto przespacerować się. Czy wiesz, że powodem bólu głowy może być stres? Dlatego dobrze jest się odprężyć i odpocząć, kiedy zaczyna bolećgłowa. Głęboko odetchnij kilka razy, najlepiej świeżym

Co robisz, kiedy boli Cię głowa? Czasmi warto przespacerować się. Czy wiesz, że powodem bólu głowy może być stres? Dlatego dobrze jest się odprężyć i odpocząć, kiedy zaczyna bolećgłowa. Głęboko odetchnij kilka razy, najlepiej świeżym powietrzem.

Ból głowy może być też spowodowany Twoją nieprawidłową postawą ciała. Dlatego, warto się ruszać, ćwiczyć regularnie. Kiedy masz prawidłowo wyprostowane ciało – może to też spowodować, że nie będziesz cierpiał na bóle głowy. Jeżeli ból głowy powtarza się czy jest bardzo mocny – skontaktuj się z lekarzem. Koniecznie.

A to już wiesz?  Podziękowanie i informacja

Artykuly o tym samym temacie, podobne tematy