Informacja prasowa, 23.04.2018
Okres jesienno-zimowy to czas wzmożonych zachorowań na infekcje układu oddechowego. Rodzice często pytają jak wzmacniać odporność dziecka na wiosnę. Jak zatem uchronić dziecko przed przeziębieniami i infekcjami?
Układ odpornościowy pełni bardzo ważną rolę chroni przed szkodliwym wpływem drobnoustrojów.
Najważniejsze są szczepienia
Badania wykazały, że u dzieci, które były szczepione przeciwko grypie, zachorowalność na infekcje układu oddechowego zmniejszyła się o 12%, a infekcje ucha środkowego o 71%. W grupie dzieci, które były dodatkowo szczepione przeciw pneumokokom ilość zachorowań zmniejszyła się o 24% – mówi dr Jolanta Skowron-Kobos, specjalista pediatrii w Centrach medycznych Medyceusz. Warto więc rozważyć dodatkowe szczepienia. Lekarz pediatra na pewno chętnie odpowie na wszystkie pytania w tej kwestii.
Dym papierosowy szkodzi
Jak wiadomo, w rodzinach w których pali się papierosy dzieci są biernymi palaczami. Wykazano, że w rodzinach w których rodzice palą, zachorowalność dzieci na infekcje układu oddechowego jest znacznie większa, niż w rodzinach, które unikają tytoniu. Tutaj sprawa jest prosta mówi dr Kobos Jeśli zależy nam na zdrowi dzieci, trzeba rzucić palenie.
Higieniczny tryb życia
To nie tylko zachowanie czystości czy częste mycie rąk. W sformułowaniu higieniczny tryb życia? mieści się także zbilansowana dieta, ruch na świeżym powietrzu i odpowiednia ilość snu. Okazuje się, że u dzieci, które śpią mniej niż siedem godzin w czasie doby, zachorowalność na infekcje układu oddechowego wzrasta mówi dr Kobos z CM Medyceusz.
Ruch to zdrowie
Niezwykle ważna w budowaniu odporności dziecka jest aktywność ruchowa. Jesienią i zimą dzieci mało wychodzą na dwór i niewiele się ruszają. Także wiosenna pogoda nie zawsze sprzyja długim spacerom mówi dr Kobos warto jednak pamiętać, że nawet ruch w zamkniętym pomieszczeniu jest bardzo wskazany, również ze względu na przeciwdziałanie otyłości.
Suplementy diety
Suplementy to substancje dodatkowe: witaminy, minerały i mikroelementy. Warto jednak pamiętać, że dzieci, które nie mają niedoborów, a są dodatkowo suplementowane, wcale nie wykazują zmniejszonej zachorowalności na infekcje układu oddechowego. podkreśla dr Kobos z CM Medyceusz Wystarczy więc, aby dziecko dobrze się odżywiało miało zbilansowaną i zróżnicowaną dietę, wtedy suplementy nie będą potrzebne. Suplementujemy witaminę D3, która jest zalecana w naszym kraju, ze względu na klimat. Powinno się ją podawać od września do końca kwietnia w dawce zaleconej przez lekarza. W odpowiednich grupach dzieci podajemy również żelazo i kwasy omega 3.
Przestrzeganie tych kilku prostych zasad może spowodować, że kolejnej jesieni i zimy dzieci będą chorować mniej. Tymczasem warto zadbać o wzbogacenie diety maluchów o owoce i warzywa i korzystając z pięknej pogody wybrać się na długi, wiosenny spacer.
Centra Medyczne Medyceusz to sieć nowoczesnych, prywatnych placówek medycznych w Łodzi. W sześciu placówkach świadczone są kompleksowe usługi medyczne. W skład oferty wchodzi Podstawowa Opieka Zdrowotna (POZ), opieka pediatryczna, poradnie lekarzy specjalistów (AOS), hospitalizacja planowa w Szpitalu Centrów Medycznych Medyceusz, laboratoria, diagnostyka specjalistyczna, transport medyczny, nocna i świąteczna opieka lekarska. Sztandarową usługą CM Medyceusz jest diagnostyka obrazowa (RTG, USG, Rezonans Magnetyczny, Tomografia Komputerowa, Mammografia), Placówki mają podpisane umowy z Narodowym Funduszem Zdrowia, a także świadczą usługi komercyjne.
