INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 13 listopada 2018Siedzący tryb życia, stres, mało ruchu czy zła dieta to elementy, które mogą negatywnie wpłynąć na zdrowie i wygląd naszych nóg? a przecież piękne i smukłe uda i łydki to wi
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 6 lutego 2020 r.Biofilm w jamie ustnej… o co chodzi? Promienny uśmiech i przyjazne nastawienie otwiera wiele drzwi. Jednak, żeby bez skrępowania szeroko się uśmiechać, powinniśmy na co dzień
ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIAzwiązane z Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym1. Spożywaj posiłki regularnie (5?6 co 2?3 godziny). Pamiętaj o piciu płynów, co najmniej 2 l dziennie.2. Warzy
Czysty zysk dla zdrowia? 3 zasady clean eating na wiosnęWiosna to idealny czas, aby zadbać o siebie, zaczynając od sposobu odżywiania. Wbrew pozorom nie musi to oznaczać przejścia na kolejną modną, restrykcyjną dietę elimin
Jesienne dania wcale nie muszą być nudne ani ciężkie. Przygotowując tygodniowe menu warto zainspirować się potrawami z innych części świata, które nie tylko wprowadzą nowe akcenty do naszej kuchni, ale też pokazują ciekaw
Pancakes z mascarpone, pistacjami i sosem różano – śliwkowymSkładniki:? Placki:? 1 szklanka mąki? 1 jajo? 1 szklanka maślanki? 1 łyżeczka sody? 1 łyżeczka proszku do pieczenia? szczypta soli? 1 łyżka mioduKr
Świąteczne historie moc bakalii Wspólne ubieranie choinki, pieczenie ciasteczek, lepienie pierogów z przepisu babci? to tradycje, które zbliżają nas do siebie. Już za chwilę znów spotkamy się z naszymi bliskimi podczas Wig
Do Bożego Narodzenia zostało nam już tylko kilka dni. W gorączce obowiązków nie zapominajmy o tym, by do świąt przygotować także swój organizm. Lżejsza dieta bez mięsa i wprowadzenie kilku zdrowych nawyków pomoże nam ocz
TRENUJ MÓZG Każdy wie, że 2+2=4, ale czasem trzeba liczyć się z trudniejszymi równaniami! I choć mózg trzeba stale ćwiczyć, rozwiązując różnorodne i skomplikowane zadania nie tylko matematyczne ;-), to ważna jest takż
Jakie skutki powoduje radioterapia?Zabiegi radioterapii są bezbolesne, jednak w ich trakcie, jak i po zakończeniu wystąpić mogą powikłania. Osobom leczącym nowotwór poprzez naświetlania doskwierać może popromienne zapalenie
