Witaminy
Oddziaływanie witaminy C na podnoszenie odporności organizmu jest powszechnie znane i doceniane. Witamina C, choć bezpośrednio nie zapobiega powstawaniu infekcji, może rzeczywiście skrócić czas trwania przeziębienia. Nie w pełni uświadamiana jest natomiast rola Witaminy A, która uczestniczy w budowie i wspomaganiu naturalnych barier, chroniących organizm przed zakażeniem i chorobami.…