Tag Archives: relaks

Jak zrealizować noworoczne postanowienia?

Jak zrealizować noworoczne postanowienia?

Nowy rok napawa nas nadzieją i chęcią zmian na lepsze. Planujemy urzeczywistnić marzeń, wprowadzamy nowe zasady lub nawyki. Jakie cele wybrać, by mieć pewność że ich realizacja będzie skuteczna? Skupmy się na zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Według badań OBOP z 2008 prawie połowa (47%) Polaków podejmuje się noworocznych postanowień.…

Odkryj w sobie harmonię i energię rodem z Dalekiego Wschodu

Odkryj w sobie harmonię i energię rodem z Dalekiego Wschodu Holistyczny weekend z Feng Shui w Hotelu Bryza Spa Feng Shui, czyli wiatr i woda, esencja morskich żywiołów w naturalnej postaci?Odkryj w sobie harmonię i energię rodem z Dalekiego Wschodu. Przeżyj orientalną przygodę SPA nie tylko na poziomie ciała, ale również ducha i umysłu.…

jak zrelaksować się w ciąży

Wiele kobiet w ciąży ma wielką ochotę na pływanie, wodne masaże czy po prostu relaks w wodzie, który pomoże zmniejszyć uczucie zmęczenia i ciężkości. Jednak położne i ginekolodzy nie zawsze popierają ten pomysł. – ?Generalnie każdy sposób, który pozwoli się zrelaksować ciężarnej jest dozwolony.” ?…
Top