Tag Archives: Porady

Uwaga na kleszcze

Uwaga na kleszcze

Lubisz jeść jeżyny prosto z krzaczka? To dobrze, ponieważ są one zdrowe. Jednak pamiętaj, że zanim wybierzesz się do lasu, powinieneś zabezpieczyć się przed kleszczami. W lasach w całej Polsce jest ich dużo. Jak się przed nimi uchronić? Idąc do lasu, powinieneś ubrać się w spodnie, całkowite buty i w jakąś chociażby cienką koszulę na długi rękaw.…

Rozgrzewające kompresy

Bardzo często do różnego rodzaju bólów mięśni, zatok, stawów czy ogólnie narządów stosuje się gorące okłady, umieszczane bezpośrednio w bolącym miejscu. W tym celu wykorzystuje się głównie gorącą butelkę wypełnioną wrzątkiem, albo popularny termofor. Jednak w aptekach są już dostępne specjalne rozgrzewające kompresy, które wystarczy wyjąć z opakowania, wstrząsnąć i położyć w odpowiednie miejsce.…

Probiotyki

Probiotyki, jeszcze niedawno termin zupełnie nieznany, wraz z rozwojem nauki, który pozwolił na wyodrębnienie bakterii mających korzystny wpływ na organizm człowieka, zyskały wielką sławę. Rzeczywiście, bakterie probiotyczne wprowadzone do organizmu wraz z pożywieniem, zasiedlają jelita i mają bezpośredni wpływ na poprawę składu mikroflory, a jednocześnie stwarzają środowisko nieprzyjazne dla niekorzystnych bakterii, np.…

Promocja ochrony zdrowia w miejscu pracy

Promocja ochrony zdrowia w miejscu pracy poprawia wydajność i wpływa na dobre samopoczucie pracownikĂłw Europejska Agencja Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy (EU-OSHA) prowadzi obecnie kampanię, zachęcającą do promocji ochrony zdrowia w miejscu zatrudnienia. Celem kampanii jest poprawa stanu zdrowia pracownikĂłw, ktĂłry istotnie wpływa na wydajność pracy, zwiększenie motywacji, a takĹźe na mniejszą liczbę zwolnień chorobowych.…
Top