Tag Archives: odchudzanie

Wprowadzenie do szkolenia „Schudnąć 12kg. w 3 miesiące nie głodując i nie martwiąc się o efekt jojo.”

Wprowadzenie do szkolenia „Schudnąć 12kg. w 3 miesiące nie głodując i nie martwiąc się o efekt jojo.”

Wprowadzenie do szkolenia „Schudnąć 12kg. w 3 miesiące nie głodując i nie martwiąc się o efekt jojo.” autorem artykułu jest Ewelina Jakubiak Większość kobiet co jakiś czas poszukuje tzw. Diet cud w nadziei że tym razem to jest to, po czym okazuje się że na tej diecie nie dają rady wytrzymać dłużej niż trzy tygodnie a po zakończeniu diety wracają do pierwotnego odżywiania się.…

Odchudzanie – fakty i mity

Odchudzanie – fakty i mity autorem artykułu jest Ludmiła Chludzińska Wiele diet jest opartych na tych samych założeniach, często błędnych. Przez to wiele przypadków odchudzania kończy się fiaskiem. Oto lista 15 dietetycznych mitów i próba rozprawienia się z nimi: 1. Dieta to nieodzowny element stylu życia nowoczesnego człowieka.…
Top