Jak prawidłowo odżywiać się w czasie ciąży Przede wszystkim należy unikać: – alkoholu, nawet sporadyczne picie napojów alkoholowych zwiększa ryzyko poronienia, odklejenia łożyska, urodzenia dziecka o bardzo małej wadze. – palenia papierosów, – nadmiaru słodyczy, gdyż zawierają tylko ”puste kalorie” i sprzyjają nadmiernemu przyrostowi masy ciała w czasie ciąży, a potem otyłości.…