Dieta articles

WAKACYJNA DIETA ? CO JEŚĆ W OKRESIE LETNIM?

WAKACYJNA DIETA ? CO JEŚĆ W OKRESIE LETNIM? Justyna Wąsik, dietetyk kliniczny Prawidłowo zbilansowana dieta dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zmienia się ona także w zależności od występującej pory roku. W okresie jesienno-zimowym organizm domaga się ciepłych, rozgrzewających potraw i produktów bogatych w witaminę C, które zwiększą odporność organizmu.…

Jak zdrowo zrzucić zbędne kilogramy po wakacjach?

Informacja prasowa Warszawa, 20 sierpnia 2019 Jak zdrowo zrzucić zbędne kilogramy po wakacjach? Wakacje all inclusive i garden party z tradycyjnymi, grillowanymi potrawami nie sprzyjają szczupłej sylwetce. Dlatego wiele osób w ramach wakacyjnej pamiątki przywozi niestety dodatkowe kilogramy. Jak się ich pozbyć zdrowo i bez efektu jo-jo?…

Trenujesz obniżanie cholesterolu?

Trenujesz obniżanie cholesterolu? Zostań mistrzem z Optima Cardio! ? Nowy konkurs ?Wyzwanie Optima?. 29 marca br. ruszył konkurs Wyzwanie Optima ? akcja, która ma na celu zachęcenie jak największej liczby osób z podwyższonym cholesterolem do jego obniżenia, a jednocześnie pokazania, jak w łatwy sposób można zmieniać nawyki żywieniowe.…
Top