WAKACYJNA DIETA ? CO JEŚĆ W OKRESIE LETNIM? Justyna Wąsik, dietetyk kliniczny Prawidłowo zbilansowana dieta dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zmienia się ona także w zależności od występującej pory roku. W okresie jesienno-zimowym organizm domaga się ciepłych, rozgrzewających potraw i produktów bogatych w witaminę C, które zwiększą odporność organizmu.…

Informacja prasowa Warszawa, 26 kwietnia 2019 r. Nakarm umysł! Jak utrzymać koncentrację podczas nauki do matury? Matura zbliża się wielkimi krokami. Jedni od dawna sumiennie się do niej przygotowują i nie mogą się jej doczekać, drugim sama myśl o niej spędza sen z powiek.…

Bakalie HELIO ? Twoja codzienna porcja zdrowia Jak twierdził Hipokrates: ?Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a Twoje lekarstwo powinno być pożywieniem?. Zdrowe odżywienia to dziś podstawa profilaktyki zdrowotnej i? naszego samopoczucia. Komponując codzienne menu bardzo ważne jest to, z jakich produktów będą przygotowywane nasze posiłki, by były pożywne, zdrowe, pełne cennych witamin i składników odżywczych… Jak twierdzą specjaliści z Zakładu Żywienia Człowieka WUM – jednym z najwartościowszych rodzajów pożywienia są dziś?…