Dlaczego chleb tuczy?

Pszenica i żyto, jęczmień i owies to zboża,które zawierają białko zwane glutenem. U niektórych osób gluten zwalnia przemianę materii i jest przyczyną tycia, obrzęków.

Co robić zatem, aby jeść dużo i nie tyć? Zmień ukochany chleb pszenny lub żytni na chlebek ryżowy lub kukurydziany. Ryż, kukurydza, orkisz nie zawierają glutenu.

hastagi na stronie:

#Czy gluten tuczy #chleb tuczy

Tags , , ,

Related posts

Top