Biblioteczka

Anselma Gr?na ?Sztuka zachowywania umiaru?

Anselma Gr?na ?Sztuka zachowywania umiaru?. Czy chciałbyś odkryć coś, co sprawi, że pewnego dnia z ulgą powiesz: ?Mam wszystko, jestem spełnionym i szczęśliwym człowiekiem?? Wyobraź sobie, że to ?coś? odkrył już przed tysiąc pięciuset laty niezwykły mnich, św. Benedykt, i na tej podstawie stworzył słynną Regułę.…

Dieta

Wprowadzenie do szkolenia „Schudnąć 12kg. w 3 miesiące nie głodując i nie martwiąc się o efekt jojo.”

Wprowadzenie do szkolenia „Schudnąć 12kg. w 3 miesiące nie głodując i nie martwiąc się o efekt jojo.” autorem artykułu jest Ewelina JakubiakWiększość kobiet co jakiś czas poszukuje tzw. Diet cud w nadziei że tym razem to jest to, po czym okazuje się że na tej diecie nie dają rady wytrzymać dłużej niż trzy tygodnie a po zakończeniu diety wracają do pierwotnego odżywiania się.…

Medycyna

Mikroflora jelitowa, fakty i mity o bakteriach

Materiał ekspercki Poznań, 3 lutego 2017 Mikroflora jelitowa ? fakty i mity o bakteriach W naszym ciele żyje wiele jeszcze niezbadanych mikroorganizmów, ich łączna waga w samych jelitach może wynosić nawet 2 kilogramy. Najwięcej bakterii mieści się w naszym przewodzie pokarmowym.…
Top