Biblioteczka

Wege w kwadrans!

Wege w kwadrans! Najszybsza kuchnia świata w wykonaniu Katarzyny Gubały. PREMIERA 13 listopada Wystarczy 15 minut w kuchni, żeby zjeść zdrowy i zbilansowany posiłek wegański. ?W książce Wege w kwadrans udowadniam, że dania wegańskie mogą być łatwe i szybkie w przygotowaniu.…

Dieta

Wprowadzenie do szkolenia „Schudnąć 12kg. w 3 miesiące nie głodując i nie martwiąc się o efekt jojo.”

Wprowadzenie do szkolenia „Schudnąć 12kg. w 3 miesiące nie głodując i nie martwiąc się o efekt jojo.” autorem artykułu jest Ewelina Jakubiak Większość kobiet co jakiś czas poszukuje tzw. Diet cud w nadziei że tym razem to jest to, po czym okazuje się że na tej diecie nie dają rady wytrzymać dłużej niż trzy tygodnie a po zakończeniu diety wracają do pierwotnego odżywiania się.…

Medycyna

Czas na zmiany. 4 rzeczy, które warto zrobić tej wiosny

Warszawa, 28.03.2019 r. Czas na zmiany. 4 rzeczy, które warto zrobić tej wiosny Wiosna to okres wielkich przemian ? nie tylko w naturze. Coraz dłuższe i cieplejsze dni budzą w nas chęć do życia, ale również pragnienie zmian. Jest to więc idealny moment, by pomyśleć o sobie i wprowadzić w swoim życiu małą rewolucję.…
Top